民众好修艳弘 拳交，我是范琳燕主任。

民众皆知谈，脾虚、潮湿重会痴肥，但民众可能会忽略另一种痴肥的原因——血瘀

血瘀导致的痴肥常常会出现一个十分彰着的特征：皮肤粗陋，且皮肤某处发黑。可能在大腿内侧、胸口、脖子能够腋下有玄色素千里着，呈现铁青色斑块、黑点。有些东谈主认为是晒黑了能够是脏了没洗干净，洗了又洗也没洗掉，殊不知这是血淤堵了，肉体代谢功能下落导致的。

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通窍活血汤

血瘀意味着血液初始不畅，气血不成在体内夙昔流通。不成将养分物资运送到肉体各个部位，也不成实时带走代谢出的痰湿废料。为了看护均衡，肉体的代谢又会慢下来，这么一来，那些痰湿废料就在体内堆积成了脂肪，东谈主就会痴肥。

像这种血瘀型的痴肥，常常出现时中老年东谈主身上，因为中老年一又友肉体机能跟着年齿下落，血液流动减缓，就更容易淤堵了，遥遥无期，除了痴肥，甚而会出现糖尿病和三高。

对此，有一个经方，国产主播叫“通窍活血汤”，出自清代的《医林改错》，活血化瘀后果极好，成心针对血瘀型痴肥。

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 构成：赤芍 3 克，川芎 3 克，桃仁 9 克，红枣 7 个1，红花 9 克，老葱 3 根，鲜姜 9 克，麝香 0.15 克。

赤芍、川芎、桃仁、红花：活血化瘀通络；

红枣：健脾和中，搭伙诸药；

老葱、鲜姜：通阳散结，宣通气血；

麝香：芳醇走窜，开窍通闭，活血散结。

此方一方面以活血化瘀之品畅通经络，使血行流通；一方面用红枣顾护脾胃，使攻邪而不伤正；同期借助老葱、鲜姜的通阳之性以助药力，再以麝香的横蛮开窍之力，使瘀血得去，新血得生，可谓生拉硬扯。

三个月瘦了35斤

患者50 岁，身高 170，体重 180 斤。面色阴郁，头面部常有麻痹感，头发干枯易断，月事雄伟，经量少且色暗有块，追忆力减退，常常头晕耳鸣，边幅焦灼，当作千里重无力，食后易困，腹部赘肉彰着。面色黑暗，脖子背面大片玄色素千里着。

其舌质紫暗有瘀点，舌下端倪曲张。轮廓辨证为瘀血内阻兼痰湿抵制导致的痴肥，治则通血化瘀、通络开窍、利湿消脂。

我在通窍活血汤基础上，拟方加减。第一个月，患者体重下落了4公斤，头晕耳鸣等症状有所平定。我证明患者的肉体变化不休调停方子。

三个月后，患者体重见效下落了 35 斤。此时，患者不仅体重彰着裁减，面色也变得红润有晴朗，脖子后的玄色斑块销毁了，其他不适症状也委果莫得了。

除了中药爱护除外，血瘀型痴肥患者不错在日常生涯中多吃一些有活血通窍作用的食品，如戒子、黑木耳、桃子、黄豆、山楂等等，有助于改善体质，促进代谢、匡助减肥。

以上即是今天的共享，推行民众皆掌执了吗？